💞心理師的自白：我是這樣愛自己的💞
從事心理諮詢的工作，也帶領心理成長與療癒的課程，我遇到好多人問我：
我到底該怎麼面對自己的情緒？我到底該怎麼愛自己？
我從來不覺得我天生就很懂得調整情緒。我從小就很愛生氣、愛嫉妒，我希望一切事情都按照我的心意走，其實，就是執著的孩子，見不得人好，也無法忍受別人的批評。
而這是一條漫長的修煉之路……
#做自己最好的陪伴：https://ppt.cc/f2Ocxx
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我到底該怎麼面對自己的情緒？我到底該怎麼愛自己？
我從來不覺得我天生就很懂得調整情緒。我從小就很愛生氣、愛嫉妒，我希望一切事情都按照我的心意走，其實，就是執著的孩子，見不得人好，也無法忍受別人的批評。
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